Die Abteilung Leichtathletik/Rasenkraft des TV Waldmünchen verlieh am 13. März die im Vorjahr absolvierten Sportabzeichen. Das Deutsche Sportabzeichen ist eine Auszeichnung für sportliche Leistungen in den Bereichen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination. Die Leistungen der Teilnehmenden werden von den BLSV-zertifizierten Prüfern der Leichtathletikabteilung begutachtet und entsprechend den Kriterien des DOSB bewertet. Seine Leistungen testen können dabei alle Personen ab sechs Jahren bis ins hohe Alter, wobei für unterschiedliche Jahrgänge angepasste Kriterien gelten.

Bei der diesjährigen Verleihung des Sportabzeichens wurden die engagierten Teilnehmerinnen und Teilnehmer für deren sportliche Erfolge beglückwünscht. Abteilungsleiter Jürgen Liegl drückte seine Freude über die hohe Beteiligung und die wachsende Begeisterung aus. Er dankte den Helferinnen und Helfern des vergangenen Jahres für deren Engagement und übergab das Wort an den langjährigen Mitorganisator und sportliches Vorbild Hans Schmidt.

Herausforderung „Sportabzeichen“ gemeistert

39 Sportler folgten dem Aufruf der Abteilung Leichtathletik 2021

Das Sportabzeichen des Deutschen Olympischen Sportbunds ist ein Ehrenzeichen der Bundesrepublik Deutschland, das sich im vergangenen Jahr 36 leistungsbereite Sportler beim TV Waldmünchen erarbeitet haben. Geprüft werden die Kategorien Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination, wobei jeweils verschiedene Möglichkeiten angeboten werden, um Punkte zu erlangen. Das Sportabzeichen erleichtert nicht nur den Zugang zu einer Anstellung im Staatsdienst zum Beispiel bei der Polizei, sondern verhilft bei manchen Anbietern von Krankenversicherungen zu Vergünstigungen.

Die Verleihung des Abzeichens wurde geleitet vom Vorstand der Abteilung Leichtathletik Jürgen Liegl und Hans Schmidt, welcher seinen Platz mit den meisten Sportabzeichen im Landkreis verteidigt. Beglückwünscht wurden 25 Kinder und 14 Erwachsene, dabei lag das Alter zwischen sechs und 75 Jahren.

Viele Sportbegeisterte sind durch die 2019 ins Leben gerufene Veranstaltungsreihe „Sportabzeichentage“ auf den Geschmack der Leistungsprüfung gekommen. Sie haben daran Gefallen gefunden, jährlich die eigene Sportlichkeit in den verschiedenen Disziplinen messen zu lassen und zu vergleichen.

Auch 2022 wird die Aktion von der Abteilung Leichtathletik weitergeführt: Am Samstag, den 28.05. werden ab 10 Uhr wieder Leistungen am Sportplatz beim Schulzentrum in Waldmünchen abgenommen. Dort können Erwachsene jeden vorhergehenden Donnerstag außer am Feiertag ab 17:00 Uhr auch unter Anleitung trainieren.

Diese Gelegenheit erleichtert es, den eigenen Trainingszustand zu verbessern, um bis zum Ende des Jahres die Leistung für ein goldenes Abzeichen zu erzielen. Weitere Informationen vor anderem zu den Anforderungen können unter www.deutsches-sportabzeichen.de/service/materialien abgerufen werden.

Aufgrund der großen Teilnehmerzahl der letztjährigen Sportabzeichentage und des wachsenden sportlichen Interesses werden die Sportabzeichentage auch 2020 von der Leichtathletikabteilung des TV Waldmünchen angeboten.
In den Bereichen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordinationdürfen alle Interessierten unter Einhaltung der Hygieneempfehlungen des Bayerischen Leichtathletik Sportverbands (BLSV) ihr Können zeigen. Im Rahmen der Aktion bietet der Verein die Gelegenheit, die eigenen sportlichen Fähigkeiten anhand den offiziellen Vorgaben des Deutschen Olympischen Sportbundes zu prüfen und seine Ergebnisse mit Gleichgesinnten zu vergleichen.

Die letzte Gelegenheit zur diesjährigen Leistungsabnahme bietet sich am Samstag, 26. September von 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr am Sportplatz bei der Real- und Mittelschule in Waldmünchen. Bei diesem Termin können auch die Leistungen im Radfahren (Sprint- und Ausdauerdistanz) absolviert werben. Anmeldung und Start zwischen 10:00 und 10:30 Uhr. Schwimmleistungen sollten vor diesem Termin in einem öffentlichen Bad vom Bademeister bestätigt werden.

Zur Verbesserung des aktuellen Trainingslevels bietet der TV wieder an den Donnerstagen 17., und 24. September zwischen 18:45 und 19:45 Uhr am Sportplatz Sportabzeichentraining an.

Beim Eintreffen am Platz besteht Mundschutzpflicht. Während der Ausübung kann der Schutz abgenommen werden. Der Abstand von 1,5 m ist einzuhalten und Umkleiden können nicht angeboten werden. Desinfektionsmittel stehen zur Verfügung und notwendige Sportgeräte werden beim Wechsel damit gereinigt.

Gegen Ende des Jahres werden alle bestandenen Leistungen bei der Verleihung der für Mitglieder des TV kostenlosen (Nichtmitglieder 5€) Urkunden und Abzeichen gewürdigt. Zudem bieten die Krankenkassen reizvolle Prämien für das Absolvieren des Sportabzeichens an. Weitere Informationen unter anderem zu den Anforderungen können unter www.deutsches-sportabzeichen.de/service/materialien/ abgerufen werden.

Der 14. grenzüberschreitende Freundschaftslauf fand am 19. Oktober 2019 statt.

An diesem Lauf zwischen den Partnerstädten Waldmünchen und Klenci nahmen 58. Teilnehmer, davon 13 deutsche Starter teil.

Bei idealen Witterungsverhältnissen wurde auf der tschechischen Seite am Samstag um 10 Uhr der Startschuss gegeben für die sehr anspruchsvolle Strecke von 15,5 km.

Dabei wurden die Läufer gleich voll gefordert, denn ab Klenci ging es etwa 5 km bis nach Capartice  nur bergauf.

Ein „einsames„ Rennen lief der tschechische Ausnahmeläufer Jiri Vojak, der die 15,5 km lange Strecke in der sagenhaften Zeit von 53:07 Min. ins Ziel lief, das sich in Waldmünchen vor dem Mehrgenerationshaus befand.

Mit viel Applaus wurde auch sein Teamkollege Ondrej Vachal empfangen, der 7 Min nach ihm kam. Schnellster deutscher Läufer war Felix Killermann, der als 5.Läufer mit 1:03,07 Std. das Ziel meisterte. Bei den weiblichen deutschen Teilnehmern war es Petra Schoplocher mit 1:13,42 Std. Sie erreichte den 3.Platz in ihrer Altersklasse.

Die tschechischen Teilnehmer waren wie immer klar in der Überzahl. Die deutschen Starter waren diesmal : Petra Schoplocher (TSG 08 Roth), Eva Richter und Helmut Schneider (TV Waldmünchen), Felix Killermann (Waldmünchen),Bettina Nagler (privat), Martin Ochsenmeier (Lauftreff Furth i.W.), Tobias Buschek + Christian Franz (Skiclub  Furth i.W.),Peter Schneider (SV Tiefenbach) Hans Schmidt (Gleißenberg), Julian Leuhart, sowie Mattias + Hans-Jürgen Eiban (QXXQ Waldmünchen)

Gleich nach Ankunft der Läufer war für die Verpflegung vom TV Waldmünchen + sein Team bestens gesorgt und ließ keine Wünsche offen.

Für die Zeitabnahme waren Petr Hojda und Jana Supova verantwortlich und sorgten auch dafür, dass nach dem  Lauf an Ort + Stelle gleich die Ergebnislisten ausgedruckt werden konnten.

Nachdem die letzte Läuferin das Ziel geschafft hatte, wurde die Siegerehrung durchgeführt. Eva Richter vom TV Waldmünchen erreichte

den 1. Platz in ihrer Altersklasse, sowie Helmut Schneider auf Platz 2. seiner AK.

Die Geldpreise und Urkunden wurden durch den Vizebürgermeister Martin Frank und Gemeinderat Pavel Smazal überreicht.

Martin Frank gratulierte den Teilnehmern zu der enormen sportlichen Leistung der 15,5 km langen Strecke, bei der es immerhin 329 Höhenmeter zu überwinden galt. Angesichts der sagenhaften Zeit von Jiri Vojak von 53:07 Min.,  meinte M. Frank,  dies  würde wohl nicht mal jemand mit dem Fahrrad schaffen.

Dieser grenzüberschreitende Freundschaftslauf vertieft immer wieder die Freundschaft beider Partnerstädte.

Läufer kennen keine Grenzen und gehen auch bis an ihre Grenzen und darüber.

Denn dieser Lauf zwischen den beiden Partnerstädten Waldmünchen + Klenci ist ein sehr anspruchsvoller Lauf über 15,5 km, der gleich zu Beginn durch den Anstieg des Berges über mehrere km den Läufern viel abverlangte.

Gestartet wird immer auf der tschechischen Seite in Klenci, doch dies Jahr verlief einiges anders als sonst. Mit einer guten ½ Stunde Verspätung – der tschechische Busfahrer fand die deutschen Läufer in Waldmünchen nicht – konnte erst der Bürgermeister von Klenci den Startschuss geben.

Bei trockenem, aber windigen Wetter begann für die insgesamt 40 Läufer (27 aus Tschechien + 13 aus Bayern) die Strecke entlang der Straße gleich am Ortsausgang mit 16 % Steigerung und wurde erst nach 5 km flacher. Nach weiteren 5 km wurde dann die Grenze erreicht. Danach führte ein 5,5 km Radweg endlich nach Waldmünchen. Auch hier war eine Änderung zum Vorjahr. Der Zieleinlauf konnte nicht am Marktplatz - wegen Bauarbeiten - stattfinden, sondern musste bei der Stadtpfarrkirche vorverlegt werden.

Trotz der kräftezerrenden Strecke bewältigte der schnellste Läufer –Jiri Vojak - die Strecke in der unglaublichen Zeit von 53:48 Min. Die erste Frau –Zlata Lukaskova - schaffte es in 1:15 Std. Weitere 11 tschechische Läufer erreichten das Ziel.

Dann kam der erste bayerische Sportler –Ernst Weidner vom TV Waldmünchen.

Er meisterte die Strecke in 1:11,23 Std., gefolgt von Bernhard Ederer aus Weiding in 1:12,03 Std. Die schnellste deutsche Frau – Petra Schoplocher – war froh die Distanz

in 1:18,53 Std geschafft zu haben. Als 26. im Gesamtzieleinlauf erreichte Eva Richter, dann Stefan Rossman und Doris Fischer nacheinander das Ziel – alle vom TV Waldmünchen und wenig später auch Helmut Schneider und Thomas Rampf.

Auf das Siegerpodest kamen bei den Frauen (bis 35 Jahre) Eva Richter mit 1:21,49 Std. auf den 1.Platz. In der AK über 35 Jahre erhielt Petra Schoplocher(1:18,53) den 2. Platz und Doris Fischer (1:22,27) den 3. Platz. Alle erhielten Urkunden + Medaillen.

Die Organisation des Freundschaftslaufes lag in den tschechischen Händen, während die Leichtathletikabteilung vom TV Waldmünchen die Verpflegung übernahm.

Im Mehrgenerationshaus wurden durch Marianne Brey und ihr Team die Athleten bestens mit Würstchen, Gebäck, Tee, Kaffee + Bier versorgt.

Dieser grenzüberschreitende Freundschaftslauf vertieft immer wieder die Freundschaft beider Partnerstädte.

Der 5. Regentallauf fand am 11.Okt. in Nittenau statt.

Es wurden außer den Kinderläufen, zwei Distanzen angeboten – 5 und 10 km, sowie eine 5 km Nordic Walking Strecke.

Bei recht frischen Temperaturen um 5 ° starteten um 9:15 Uhr die Nordic Walker als erste Gruppe. Zu ihnen gehörte Helmut Schneider.

Er kämpfte sich als 3. – in 33:13 Min. - im Gesamteinlauf ins Ziel. Eine Stunde später - um 10:15 Uhr -  erfolgte dann der Hobbylauf über 5 km. Mit über 90 Läufern nahm auch Hilke Zakrzewski daran teil.

Die Strecke war die gleiche wie beim Nordic Walking und wurde als Pendellauf bewältigt. Zunächst ging es 2,5 km - bis Trumling und dann die selbe Strecke wieder zurück. Etwa 400-500 m vorm Ende der Strecke hatte Hilke noch ein Laufduell. Sie wurde 3 x von der gleichen Person überholt, aber schaffte es letztendlich in 34:46 Min um 1 Min. früher im Ziel zu sein.

Der Startschuss für den Hauptlauf  über  10 km - mit über 130 Läufern - fiel nach den Kinderläufen um 11:45 Uhr. Die Siegerehrung fand in der schönen neuen Sporthalle statt.

1. Abteilungsleiter: Jürgen Liegl

2. Abteilungsleiter Sportwart Leichtathletik: Sabine Ruhland

Schriftführerin: Hilke Zakrzewski

Schatzmeister: Gabriele Hetz

Kassenprüfer: Edith Lindner, Doris Fischer

Beisitzer Sportabzeichenprüfer: Hans Schmidt, Sabine Ruhland, Helmut Schneider

Beisitzer Leichtathletik: Eva Richer

Ehrenabteilungsleiter: Rudolf Fellerer

Teilnehmer zwischen 7 und 78 Jahren ließen deren sportliche Leistungen messen

Die eigene Fitness wollten am vergangenen Samstag einige Sportler auf den Prüfstand stellen und folgten daher der Einladung der Abteilung Leichtathletik des TV Waldmünchen. Sie zeigten deren Leistung in den Kategorien Kraft, Koordination, Ausdauer und Sprint und konnten teilweise bereits alle Anforderungen für das goldene Abzeichen erfüllen.

Wieder einmal wurde deutlich, dass es weder eine „schwierige“ Disziplin noch einen in allen Disziplinen hervorragenden Teilnehmer gibt: vielmehr bewies jeder Teilnehmer eine solide Grundfitness mit bestimmten Stärken. Aus diesem Grund gilt der Aufruf zum Mitmachen auch in diesem Jahr wieder allen mit sportlichem Interesse. Der Vergleich mit Gleichgesinnten und die Vorgaben des Deutschen Olympischen Sportbundes können die eigene Motivation steigern und das Selbstbewusstsein fördern. Dabei ist das Ergebnis „Bronze“, „Silber“ oder „Gold“ zunächst zweitrangig, sondern das Bestehen und die individuelle Verbesserung stehen im Vordergrund. Zudem bieten manche Krankenkassen reizvolle Prämien und sogar finanzielle Belohnungen. Weitere Informationen unter anderem zu den Anforderungen können unter www.deutsches-sportabzeichen.de/service/materialien abgerufen werden. Anfang des Jahres 2024 werden alle bestandenen Leistungen bei der Verleihung der für Mitglieder des TV kostenlosen (Nichtmitglieder 4 €) Urkunden und Abzeichen gewürdigt.

Die nächste Gelegenheit, seine Fähigkeiten zu testen bietet sich im Rahmen der Sportwoche des TV Waldmünchen: Die Abteilungen des Turnvereins zeigen von 8. Bis 10. August wieder deren sportliche Angebote. Am Donnerstag, 10. August kann beim Programmpunkt „Leichtathletik“ von 14 bis 17 Uhr das Sportabzeichen abgenommen werden.

Der Perlseelauf findet dieses Jahr aufgrund der Pandemie nicht statt.Der neue Termin für  wird baldmöglichst bekannt gemacht.

Am Samstag den 16. Juni zum Sonntag dem 17. Juni nahmen  Doris Fischer und ihr Bruder Thomas Rampf vom TV Waldmünchen an der 24. Stunden Wanderung von Bayern  im fränkischen Kulmbach teil. An dem 10. Jubiläum brachen 444 Wanderbegeisterte in die 24 Stunden Wanderung auf.

Dies Event ist weit über die Grenzen Deutschlands bekannt und hat bereits Kultstatus. In den vergangenen Jahren nahmen Wanderer aus Deutschland und  der ganz Welt teil und freuten sich über eine aufregende Tag – und Nachtwanderung mit wenig Schlaf und dafür unvergessliche Momente.

Es gibt ein abwechslungsreiches Rahmenprogramm. An den Erlebnisstationen und Verpflegungspunkten sind Schmankerln, Unterhaltung, Handwerk, Kunst und vieles mehr vertreten.

81 Hobbyläufer und Nordic Walker gingen am Samstag in Neunburg an den Start.

Den Sportlern standen die 5 und 10 km Distanz zur Verfügung, sowie 7,5 km für die Nordic Walker.  20 Vereine und Laufgemeinschaften hatten Teilnehmer gemeldet.

Für Waldmünchen traten diesmal Doris Fischer an, die sich für den 10 km Lauf entschieden hatte und Helmut Schneider, der an der Nordic Walking Strecke teilnahm.

Die schöne Strecke für alle Sportler ging in Richtung Eixendorfer See bis zu einem Wendepunkt. Nach dem Zieleinlauf wurden alle Läufer und Nordic Walker reichlich mit Obst, Kuchen und warmen + kalten Getränken versorgt.

Leider kam dann die sehr lange Pause von fast 4 Std. bis zur Siegerehrung, die im Stadtpark stattfand.

Doris überraschte alle, denn sie wurde  Siegerin bei den Frauen im Gesamtzieleinlauf mit einer Zeit von 48:03 Min. über 10 km.

Nicht ganz so erfolgreich war Helmut Schneider, denn mit 1 Min. verpasste er den

1. Platz. Er kam beim Nordic Walking als zweiter der Herren mit 50:08 Min. ins Ziel.

Einladung zum tschechisch-deutschen Lauf am 23.10.16

Der 10. Freundschaftslauf von Klentsch nach Waldmünchen fand diesmal am 1. August - und nicht Mitte Okt. - statt.

An diesem Jubiläumslauf nahmen 40 Läufer teil. Die Tschechen hatten mit 29 die meisten Läufer. Von den 11 deutschen Laufteilnehmern vertraten nur Doris Fischer, Thomas Rampf und Helmut Schneider  den TV Waldmünchen.

Um 10 Uhr gab der Bürgermeister in Klentsch den  Startschuss und schickte die Läuferinnen + Läufer auf eine anfangs sehr anspruchsvolle Strecke.

Die ersten 5 km der Strecke ging es nur bergauf und war sehr kräftezerrend, doch danach verlief es meist eben + flach und das Tempo konnte wieder erhöht werden.

Dabei half auch das gute Laufwetter bei anfangs 16 °, dass sich aber in Waldmünchen auf 26 ° erhöht hatte.

Vor allem die tschechischen Läufer bewiesen wieder unglaubliche Kondition über dies 15,54 km Strecke. Der schnellste Läufer - Jiri Vojak - erreichte das Ziel in einer

sagenhaften Zeit von nur 53:47 Min. Unter 1 Std. schafften es ebenfalls zwei seiner Laufkollegen. Als 18.im Gesamt- Zieleinlauf kam der beste deutsche Läufer - Ernst Ehrl - und lief in 1:16,36 Std. am Marktplatz ins Ziel. Schnellste deutsche Läuferin  - Luise Lommer - meisterte es in 1:19,50 Std. (beide vom Lauftreff Katzbach-Michelsdorf.) Doris Fischer versuchte sie noch einzuholen. Es gelang ihr aber nicht und sie kam  3 Sek.später in 1:19:53 Std ins Ziel.

Kurz danach erreichte auch Thomas Rampf in 1:23:27 den Zieleinlauf.

Probleme beim Laufen hatte diesmal Helmut Schneider, gab aber nicht auf und kam in 1:29:30 Std. ins Ziel.

Alle Läufer erhielten nach dem Lauf eine reichhaltige Verpflegung vor dem Mehrgenerationshaus, wo auch die Siegerehrung stattfand.

Der Vizebürgermeister Martin Frank begrüßte alle Teilnehmer, sogar auf tschechisch,

und vergab die Urkunden + Geldpreise zusammen mit dem neuen Bürgermeister aus Klentsch Jan Bozdech.

“Aufs Treppchen ”schaffte es nur  Doris vom TV Waldmünchen und erhielt den 2. Platz .

Durch die diesmal  vorhandenen Tische + Bänke saßen noch viele tschechische + deutsche Läufer  gemütlich zusammen  und unterstrichen damit auch die Partnerschaft zwischen Waldmünchen + Klentsch.

Der letzte Lauf in 2014 war der grenzüberschreitende 9. Freundschaftslauf von Klentsch nach Waldmünchen, der am 11.Okt stattfand.

Leider konnte nur Helmut daran teilnehmen, denn durch die Verletzungen + der Sportpause von Doris + Hilke waren beide nicht fit genug, diese anspruchsvolle Strecke von fast  16 km zu bewältigen.

Pünktlich um 10 Uhr gab der Bürgermeister in Klentsch wieder den Startschuss für 42 Läufer. Darunter waren nur 6 deutsche Starter.

Das milde Herbstwetter bescherte den Läufern ideale  Bedingungen. Doch der Anstieg von Klentsch bis nach dem Nepomuk hat es in sich und kostete viele Kraft.

Vor allem die tschechischen Läufer bewiesen ihre Ausdauer und so bewältigt der schnellste Tscheche die 15,5 km Strecke in einer Rekordzeit von 53:41 Min Schon kurz vor 11 Uhr traf Jiri Vojak aus Domazlice auf dem Marktplatz in Waldmünchen ein. Der erste Deutsche war Sebastian Fleischmann aus Schöntal nach 1:17,09 Std. und war 10. im Gesamteinlauf. Wenig später kam auch Helmut ins Ziel. In einer Zeit von 1:22,34 Std. schaffte er es diesmal nicht ganz aufs Podest.

Die Siegerehrung fand wieder am Mehrgenerationenhaus statt, wo auch all die Läufer eine reichhaltige Verpflegung bekamen und auch tschechische Spezialitäten - wie Kolatschen dazu gehörten.

Gedanken macht man sich nun schon für den 10. Freundschaftslauf, der etwas Besonderes werden soll.

Fotos von Karl Reitmeier

Achtung: Verschoben auf 2021

TV Waldmünchen freut sich auf den Guter-Zweck-Lauf 2020:

Die Saison 2019 endet für den TV Waldmünchen mit einer höchst erfreulichen Nachricht: In der Grenzstadt wird am Sonntag, 13. September 2020 eines der größten Laufevents des Landkreises mit gemeinnützigem Charakter stattfinden. Symbolisiert durch einen Stab aus dem Staffellauf wurde der Vereinsvorsitzenden Marianne Brey diese frohe Botschaft im Rodinger Sparkassengebäude überbracht. Damit trägt sie nun den Guten-Zweck-Lauf von Roding nach Waldmünchen.

In Roding nahmen 2019 über 1000 Läufer, Walker und Spaziergänger teil und erreichten eine Gesamtzahl von über 10.000 Runden. Je Runde spendet die Sparkasse einen Euro für einen guten Zweck, dabei geht die Hälfte an vorab festgelegte Organisationen und die andere Hälfte an einen vom Läufer gewählten gemeinnützigen Verein. So konnten die Teilnehmer beim vergangenen Event jeweils rund 2500 Euro für „Bürger helfen Bürger“, „Gemeinsam für das Leben im Landkreis Cham“ (Notfallseelsorge) und die Kinderkrebshilfe erreichen.

Mit großer Vorfreude blicken die Waldmünchner Sportler nun auf den 13. September 2020 und hoffen auf eine gute Witterung, zahlreiche Teilnehmer und ein gelingendes Fest. Gemeinsam wollen auch sie möglichst ebensoviele je circa einen Kilometer lange Runden erreichen. Daher sind alle eingeladen: jeder darf mitmachen und laufend, gehend oder mit dem Kinderwagen schiebend einen guten Zweck unterstützen.

Der 14. Berglauf  ist der 4. der Cuplauf Serie und fand am 14. Juli 2019 statt.

Zu diesem  Gibacht Berglauf hatten sich Eva Richter und Helmut Schneider vom TV Waldmünchen angemeldet.

123 Erwachsene und 109 Kinder waren am Start. 123 Läufer wagten  sich an die Herausforderung – 66 auf der 10 km Strecke vom ATT bis zum Glaskreuz und 57 auf der 6 km Strecke mit dem Ziel zum Voithenberg.

Um 10 Uhr fiel der der Startschuss vom ATT, danach ging es fast ständig bergauf. Bei perfekten Temperaturen passierten die Läufer auf ihrer Route den Stadtplatz, bevor es über die Hochstraße vorbei am Kriegerdenkmal und den Golfplatz Richtung Voithenberg ging.

Nach einem letzten Sprint auf der Allee Richtung war für die Teilnehmer, die sich an die 6-kmStrecke wagten, war der Parkplatz am Voithenberg das Ziel.  Zu diesen Läufern gehörte Helmut Schneider. Er absolvierte die anspruchsvolle Strecke in 39:33 Min.

Die 66 Starter der 10 km Strecke war erst beim Reiseck ihren Zielsprint nach 600 Höhenmeter antreten konnten.

Eva Richter hatte sich für die 10 km Distanz entschieden und schaffte diesen schwierigen Berglauf in 1:02,2 Std.

Am 15. August geht in Lam der letzte Lauf zum Landkreis-Cup über die Bühne.  Beim 5. Wertungslauf ist Start + Ziel der Marktplatz in Lam.

Während die jüngsten Akteure eine 400m Distanzen zu bewältigen hatten, steigerte sich die Streckenlänge mit zunehmenden Alter und der entsprechenden Klasseneinteilung. Die längste Distanz war 10 km. Unter verschiedenen und wechselnden Untergründen + Höhenunterschieden hatten die Hobbyläufer 2 x die 2,5 km zu absolvieren. Die 10 km Läufer hatten 4 Runden a 2,5 km zu meistern.

Ab dem 60. Lebensjahr brauchten alle Teilnehmer diese anspruchsvollen Strecke nur 3 x durchlaufen.

Helmut Schneider war der einzige vom TV Waldmünchen, der an diesem Wettkampf teilnahm und die 7,5 km Strecke in 41:54 Min. meisterte.

Damit erhielt er den 2. Platz in seiner Altersklasse M 70.

Der 16. Lamer Osserlauf war der 5. und letzter Cuplauf.

Wie jedes Jahr fand dieser am 15.August statt – diesmal mit einer Rekord Teilnehmerzahl von über 190 Läufern.

Die Sonne meinte es zu gut mit den Athleten als bei aufgeheizten Nachmittagstemperaturen es an den Start ging.  Zum Wettkampfauftakt fanden diverse Kinder -+ Jugendläufe statt. Dann folgte der 5 km Lauf für Frauen und Männer, sowie die 10 km Distanz. Den sehr anspruchsvollen Parcours von 2,5 km liefen die Hobbyläufer zweimal, die Männer viermal und die Senioren dreimal.

Wie fast jedes Jahr war Helmut Schneider auch wieder dabei und meisterte die

3 Runden in 40:17 Min. Damit erhielt er wieder den 1. Platz in seiner Altersklasse M70.

Sport verbindet Generationen und Nationen. So fand am 17.Sept. der grenzüberschreitende Freundschaftslauf von Klentsch nach Waldmünchen statt.

Es regnete in Strömen als sich 43 Läufer und Läuferinnen in Klentsch auf die anspruchsvolle Strecke über 15,5 km nach Waldmünchen begaben Um 10 Uhr fiel diesmal der Startschuss nicht am Rathaus, sondern an der „ Alten Post“ – für 35 aus Tschechien + 8 aus Bayern. Trotz der schlechten Wetterbedingung schaffte der erste Läufer – ein Tscheche – die recht schwierige Strecke in 1:01,33 Std.

Die laufstarken Tschechen  belegten die ersten 5 Plätze im Gesamtzieleinlauf ,aber schon der 6. Läufer kam aus Bayern (Furth im Wald) in einer Zeit von 1:07,11 Std. Helmut Schneider war dies Jahr der einzige Läufer, der den TV Waldmünchen vertrat. Er erreichte  klitschnass - das  Ziel in 1:27,22 Std. und schaffte es damit bei der Siegerehrung noch auf den 3.Platz.

Die Organisation des Freundschaftslaufes oblag dem Sportverein Spartak Klenci, während die Leichtathletik Abteil vom TV Waldmünchen die Verpflegung der Läufer nach dem Lauf übernahm. Doch auch tschechische Kuchen kamen noch hinzu.

Mit dem Lauf werde die Partnerschaft  mit Klenci immer wieder aufs Neue mit Leben erfüllt.

Der 10. Gibacht Berglauf war der 4. Cuplauf, der am So.12.7. in Furth ausgerichtet wurde. An diesem nahm nur Helmut Schneider teil. Während die Kinderläufe auf ebenen Strecken liefen, waren die 6 + 10 km Strecken sehr anspruchsvoll mit 300 + 600 Höhenmeter. Um 10 Uhr war der Startschuss und 115 Läufer machten sich auf den Weg zum Voithenberg. Helmut nahm die 6 km bei diesem warmen Wetter.

Bei steilen Ansteigen nahm er mal eine Gehpassage und erreichte in 38:20 Min. das Ziel. Er wurde 1. In seiner Altersklasse M 70 und war dabei  noch sehr viel schneller, als der Zweitplatzierte in seiner AK.

Schon Wochen vorher hatte Doris beim „Womens Run„ in München gebucht. Doch ihre Verletzung war noch nicht ausgeheilt

und so erhielt Hilke ihren Startplatz  .

Dies ist eine große Laufveranstaltung, die in mehreren Großstädten Deutschlands + Wien jedes Jahr stattfindet.

Über 4000 Frauen gingen am Samstag Nachmittag - 13.Sept. - im Olympia Park an den Start der 5 oder 8 km Strecke.

Mitten im Olympia Park ist das Women’s Village, wo schon weit vor dem Start viel Trubel herrscht - mit vielen Ständen  und Mitmach-Aktionen.

Sehr viele Läuferinnen trugen das typische rosa Motto T-Shirt – dies Jahr „ Energiebündel“

30 Min. vor dem Start  fand das gemeinsame „warm up“ der Fitness Trainer statt und dann drängten sich wohl über 2000 Frauen zur Startlinie.

Den ganzen Tag war es bewölkt, doch leider begann es nach dem Start zu nieseln Die Strecke war sehr schön + grün und  teils leicht hügelich.

Viele Zuschauer waren auf der Strecke, aber besonders im Zielbereich und feuerten die Läuferinnen an. Hilke schaffte die 5 km dann in 32:02 Min.

Die Verpflegung nach dem Lauf war reichhaltig – von div. Obst bis zum alkoholfreiem Bier . Auch wurden gemeinsame Dehnübungen nach flotter Musik angeboten,

sowie das Duschen in der großen Olympia Schwimmhalle.

Die Siegerehrung fand dann um 19 Uhr auf der Bühne statt. Es wurden natürlich die ersten drei Besten des 5 + 8 km Laufes geehrt.

Doch nicht nur das – auch das beste Team, die schnellste Münchnerin, das schönste rosa Outfit und die älteste Teilnehmerin.

Leider war Hilke noch zu jung dafür, denn die Älteste war 82 Jahre !

Dieser Lauf ist schon was Besonderes und lohnt sich zu wiederholen – nicht nur wegen dem tollen Rahmenprogramm.

Trotz Kälte haben Helmut Schneider und Hilke Zakrzewski ohne Konkurrenz in ihrer Altersklasse (M /W 65) beim 1. Cuplauf (28.04.13) in Bad Koetzting teilgenommen. Hilke strebte zwar an, die 5 km unter 30 Min. zu laufen, was leider leicht verfehlt wurde. (30:54 Min.) Helmut ist die 10 km wieder in einer tollen Zeit unter 50 min. (48:36 Min) gelaufen.

„Höher, weiter, schneller!“

lautet das Motto der diesjährig erstmals stattfindenden Sportabzeichentage des TV Waldmünchen.

Die Sportabzeichentage im Mai waren ein voller Erfolg für die Abteilung Leichtathletik des TV Waldmünchen! Daher bieten wir am Samstag, 21.September ab 10:00 Uhr nochmals die Gelegenheit zum Ablegen der Leistungen für das Abzeichen. Hierbei freut sich der Verein auf alle Teilnehmer, die ihre sportlichen Fähigkeiten anhand den offiziellen Vorgaben des Deutschen Olympischen Bundes prüfen möchten und die Ergebnisse mit Gleichgesinnten zu vergleichen.
Die Leistungsabnahme in den vier Bereichen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination ist im Rahmen dieser Aktionen möglich.

Zur Verbesserung des aktuellen Trainingszustandes bietet der TV an den vorangehenden Donnerstagen jeweils ab 17:00 Uhr die Möglichkeit, am Sportplatz zu üben und vom Sportabzeichenprüfer Tipps zu erfragen. Link zum Sportabzeichentraining

Ein zusätzliches Lauftraining findet an den Montagen, 09. und 16. September ab 17:30 Uhr statt. 

Gegen Ende des Jahres werden alle bestandenen Leistungen bei der Verleihung der für Mitglieder des TV kostenlosen (Nichtmitglieder 4 €) Urkunden und Abzeichen gewürdigt. Zudem bieten die Krankenkassen reizvolle Prämien für das absolvieren des Sportabzeichens an.
Weitere Informationen unter anderem zu den Anforderungen können unter www.deutsches-sportabzeichen.de/service/materialien abgerufen werden und per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! Sie müssen JavaScript aktivieren, damit Sie sie sehen können. erfragt werden.

Weit weg von Waldmünchen nahm Doris Fischer auch am 4.August beim womens run (Frauenlauf) in Köln teil.

Es war die 12. „ womens run „ Veranstaltung, die jedes  Jahr in 7 verschiedenen Städten in Deutschland stattfindet.

Es ist immer ein Massenstart von über 5000 Läuferinnen oder Walkerinnen, die alle dies Jahr das gleiche rosa T-Shirt  mit der Aufschrift „ Glitzerflitzer „ trugen.

Die Distanz von 5 und 8 km standen zur Wahl. Die Strecke führte vom womens village direkt  über  den Rhein und zurück.

Doris hatte sich die 8 km Strecke ausgesucht und war wohl energiegeladen, denn sie wurde 12. im Gesamteinlauf in 37:28 Min.

Der womens run ist immer eine besondere Laufveranstaltung mit Atmosphäre und diversen Angeboten.

Der 4. Cuplauf in diesem Jahr war der 12. Gibacht Berglauf in Furth im Wald.

Mehr als 200  Teilnehmer nahmen am 9.Juli an dieser Bayerischen Berglaufmeisterschaft teil.

Diese hatte zwei Distanzen – 6 und 10 km.– Auch hier nahm nur Helmut Schneider vom TV Waldmünchen teil. Er wählte die 6 km Strecke. Diese auch sehr herausfordernde  Distanz schaffte er in 40:15 Min.

Der bereits 9. Stadtlauf fand am 3. Sept statt. Vor  wenigen Jahren war dieser noch im Rahmen des Altstadtfestes, nun aber eine eigenständiges Laufverantstaltung in den Disziplinen 5 + 10 km Läufe, sowie Nordic Walking über 7,5 km und Kinderläufe.

Diesmal wurde der TV Waldmünchen nur durch Hilke Zakrzewski vertreten. Sie hatte sich diesmal nicht für einen Lauf, sondern für Nordic Walking entschieden.

Der Start war um 10 Uhr für die 10 km Läufer, sowie 5 Min. später für die Nordic Walker und dann folgten die 5 km Läufer.

Die Strecke führte die Teilnehmer durch die Stadt, dem Park und entlang des Schwarzachtal.

Der Wettergott meinte es gut mit all den Sportlern, denn es war sonnig aber nicht zu warm.

So machten sich ca. 15 Nordic Walker (Frauen + Männer) auf die 7,5 km Strecke, die gut abgesperrt und gekennzeichnet war. Es  war nicht die Sportart, in der sich Hilke auskannte, aber  sie wollte diese Herausforderung für ihr Sportabzeichen schaffen. Für „ GOLD „ müssen diese 7,5 km in (ihrer Altersklasse) in 69.30 Min. absolviert werden.

Mit großen Schritten und kräftigem Abstoßen mit den Stöcken hielt sie das Tempo durch und erreichte das Ziel in 68:25 Min. Sie war sehr froh es geschafft zu haben.

Eine tolle Verpflegung – an Obst, Kuchen, Kaffee + anderen Getränken - gab es danach für alle Sportler.

Man wurde wieder sehr verwöhnt. Leider war die Siegerehrung im Stadtpark erst um 14:30 Uhr.

Eine sehr lange Wartezeit. Viele der Teilnehmer sind deswegen gar mehr nicht zur Siegerehrung erschienen.

Der letzten Cuplauf 2014  - Osserlauf - (15.Aug.) in Lam konnte wegen Verletzungen nicht angetreten werden.

Der nächste gemeinsame Lauf vom TV Waldmünchen war der 7. Stadtlauf in Neunburg.

Dieser fand am 6.Sept. statt und war wieder eine eigenständige Laufveranstaltung für Läufer und Nordic Walker.

Start + Strecken waren wie im Vorjahr  5 + 10 km und führten durch die Stadt + dem Schwarzachtal.

Helmut nahm wieder an der 10 km Strecke teil und meisterte diese in 52:33 Min., während Hilke die 5 km Distanz in 35:38 Min. lief.

Die Sonne machte uns beiden diesmal zu schaffen, denn letztes Jahr waren wir einige Minuten schneller.

Die tolle Verpflegung nach dem Lauf war wieder sehr reichhaltig mit div. Obst, Kaffee + Kuchen, sowie alkoholfreies Bier.

Leider mussten wir auf die Siegerehrung wieder 4 Stunden (!) warten. Man bemühte sich zwar, die Zeit mit einer Stadtführung –an der wir auch teilnahmen- zu überbrücken, doch Wartezeit war immer noch da. Bedauerlicherweise gibt es immer noch den Gesamtzieleinlauf und nicht die Altersklassenehrung (nur fuer die Kinder). Vermutlich wird der Neunburger Stadtlauf demnächst nicht mehr auf unserer Laufliste stehen. 

Leichtathleten des TV Waldmünchen nahmen am Mehrkampfmeeting in Bad Kötzting teil.

Fünf junge Leichtathleten des TV Waldmünchen nahmen am Freitagabend, den 2. August, beim Mehrkampfmeeting in Bad Kötzting teil. Obwohl die Ferien bereits begonnen haben, beteiligten sich die Sportler mit Freude und ehrgeizig an dem Sportevent, zu dem viele Sportler aus dem ganzen Landkreis und sogar aus Burglengenfeld anreisten. Für die Sportler des TV Wüm war es die erste Teilnahme an einem Leichtathletikdreikampf. Trotz großer Aufregung meisterten sie die einzelnen Disziplinen sehr gut und konnten dabei erstmalig Wettkampferfahrungen sammeln. Die Kids traten in den Disziplinen Sprint (50 m), Weitsprung und Ballweitwurf an und erhielten für ihre erzielten Leistungen entsprechend Punkte. Wer die höchste Punktzahl in allen Disziplinen erreichte, wurde Sieger. Zwei der Athleten, Leo Probst und Lucia Althammer schafften sogar den 2. Platz in ihrer Altersgruppe und erhielten neben ihren Urkunden auch eine Silbermedaille. Weiterhin kam Sabrina Babl auf den 5. Platz und Lisa Althammer, sowie Emilia Linde kamen auf einen guten 6. Platz.

Am 24.6. fand der 18. Chamer Stadtlauf und diesmal nahmen zehn Starter vom TV Waldmünchen dran teil.

Der TV Waldmünchen war mit einer ganzen Bandbreite beim Chamer Stadtlauf vertreten

Knapp 500 Läufer gingen an dem Sonntagmorgen an den Start, davon 92 die am Halbmarathon teilnahmen. Die meisten der Läufer entschieden sich für den 7,3 km langen Stadtlauf.

Zu denen gehörte auch Helmut Schneider, der dies Jahr als Einziger den TV Waldmünchen vertrat. Er meisterte die Strecke in 36:31 und wurde damit Erster in seiner Altersklasse M70.

Trotz seines Seniorenalters ließ er viele  weitaus Jüngere hinter sich.

Wie  jedes Jahr findet der 5. und letzte Cuplauf – Osserlauf - am 15.8. in Lam statt.

Nach wechselhaftem Wetter meldete sich der Sommer zum 15. Lamer Osserlauf mit einem konstantem Hoch zurück.

Die aufgeheizten Nachmittagstemperaturen verlangten den 175 Läufern vieles ab über die verschiedene Distanzen.

Außer den div. Kinderläufen, lief die Jugend 2,5 km, die Frauen 5 km,  die Senioren 7,5 km und die Männer 10 km..

Der Osserlauf  hat eine anspruchsvolle Strecke über Kopfsteinpflaster, Teerstraße, Gras, Schotter und andere Bodenflächen. Der schwierigste Teil ist aber den Hügel im Zick Zack hoch zu laufen. Eine Runde der Strecke misst 2,5 km.

In den letzten 2  Jahren ist der TV Waldmünchen  durch keinen Läufer vertreten worden. In diesem Jahr nahm nur Helmut Schneider daran teil. Als Senior der Altersklasse M70 schaffte er die 7,5 km aus der Puste bringende 3 Runden

in 39:14 Min. und wurde 1. In seiner AK.

Nach der Siegerehrung, die immer sehr langatmig ist, folgt die Siegerehrung der Cupläufe.

Wer alle Cupläufe als Sieger in seiner Altersklasse absolviert hat, wird 100 Punkte erhalten. Helmut hat NICHT an allen Cupläufen teilgenommen und erhielt 50 Punkte. An 3 Cupläufen muss man teilgenommen haben, um mit in die Wertung zu kommen. Hilke Zakrzewski hatte nur am Chamer Stadtlauf teilgenommen.

Trotz tropischer Hitze  beteiligten sich 30. Juni 407 Läuferinnen und Läufer in allen Altersklassen – vom Zwergerl bis zu den Senioren - zum 19. Chamer Stadtlauf am letzten Sonntag.

Kinder und Erwachsene der Leichtathletik Abteilung TV Waldmünchen konnten aus 6 verschiedene Distanzen wählen.

Am Kinderlauf  über 1,1 km nahm bei den Mädchen Lucia Althammer und ihre Schwester Lisa teil.

Lucia in der Altersklasse – W 8 – schaffte die Strecke in 06:11 Min. und erreichte damit den 6. Platz.

Ihre Schwester Lisa – W 9 – erreichte in 06:13 Min. das Ziel und platzierte sich auf den 7. Platz.

Anders beim Kinderlauf der Jungen. Dort meisterte Leo Prost mit seinen 7 Jahren den 1. Platz in 04:38 Min.

Während Bastian Gruber –M9 –in seiner Altersklasse mit 04:30 Min. das Podest knapp verfehlte und den 4. Platz erhielt.

Die meisten Teilnehmer – 216 Läufer  –nahmen aber  am Stadtlauf teil. Für die Strecke von 7,3 Km hatten sich Stefanie Kurzendorfer, Gabi Althammer und Helmut Schneider entschieden.

Stefanie Kurzendorfer war auch letztes Jahr dabei. Sie kam mit 43:08 Min. ins Ziel und freute sich über den 3. Platz in ihrer Altersklasse W 30. Kurz danach kam Gabi Althammer –W35. Sie schaffte die Strecke in 44:53 Min.

Jedes Jahr dabei ist Helmut Schneider. Er lässt kein Sportereignis aus und wurde Erster in seiner AK M70 mit 39:39 Min.

Zum 14 x fand in Roding der Mühlbauer Spendenlauf – am 16./17. Juni – statt. Zu diesem Sportgroßereignis reisten Sportler aus der ganzen Welt an.

Walken, laufen und dabei anderen helfen war das Motto. Viele Disziplinen wurden angeboten von 6,25 km + 12,50 km und Halbmarathon, Kinderläufe, sowie

der 1. Europa Halbmarathon und die 4. Int. Nordic Walking Meisterschaft.

Während Helmut Schneider an der Europa Nordic Walking Halbmarathon teilnahm, sowie an der 10 km Nordic Walking Meisterschaft am nächsten Tag – hatte Hilke Zakrzewski sich für die 6,25 km Distanz angemeldet.  Die Strecke führte erst über das Firmengelände und dann den größten Teil durch den Wald.

Für alle Läufer und Walker bot diese  Waldstrecke viel Schatten, da es ein sehr heißer Sommertag war. Trotz der Hitze erreichte Hilke das Ziel in 53:14 Min.

Die Siegerehrung fand später im großen Zelt statt. Ein Siegerpodest für die ersten 3 Plätze war auf der Bühne platziert worden und für jeden wurde die National Hymne gespielt. Die Sieger präsentierten  sich auch ganz stolz mit ihrer National Fahne. Viele waren aus dem europäischen Bereich.

Störlauf 2017

Ebenfalls am 13.Mai fand der 18. Störlauf in Itzehoe - im Norden Deutschlands statt. Zum 10 x nahm Hilke Zakrzewski an dieser großen Laufveranstaltung teil mit über 5000 Läufern – aus ganz Deutschland + Dänemark -  und vertrat dort den TV Waldmünchen.

Viele Distanzen wurden angeboten : Kinderläufe 400m +2km, sowie 5 + 10 km Lauf und Halbmarathon. Auch Nordic Walker waren mit 5+10 km dabei und ein Handicap Lauf über 400m.

Hilke hatte sich dies Jahr – nachdem sie vor einigen Jahren 2 Halbmarathons absolvierte, dem mehrere

10 km Läufe folgten – wieder für den 5 km Lauf entschieden. Die fast 3000 Läufer jeden Alters – des 5 km Laufes – wurden in 4 Startzeiten eingeteilt.

Die Startzeit für Hilke war um 16 Uhr und verlief erst über eine Asphaltstraße, dann entlang einem Park und Waldrand. Ein Wendepunkt war nach 2,5 km.

Kurz vor dem Ziel befanden sich viele Zuschauer, die klatschten und anfeuerten.

Hilke meisterte die Strecke diesmal in 36:06 Min. und wurde 1. In ihrer Altersklasse.

Der Abschlusslauf von Lauf 10 fand am Freitag 3.7. in Wolnzach statt.

Der 14. Chamer Stadtlauf fand am Sonntag 29.6. statt und war der 3. Cuplauf.

Dieses Jahr begann das Heimatfest am Donnerstag 11.Juli und zum ersten Mal beim Umzug mit dabei waren diese Kinder der Leichtathletikgruppe, die von Sabine Ruhland geleitet wird.

Der Störlauf fand dies Jahr einen Tag vor Pfingsten am Samstag 19. Mai statt. Zu diesem besonderen Lauf – am dem 5000 Läufer teilnehmen – reist Hilke jedes Jahr von Bayern nach Norddeutschland in die Kreisstadt Itzehoe und vertritt den TV Waldmünchen dort.

Viele Distanzen wurden angeboten: Kinderläufe ü. 400m + 2 km, sowie 5 + 10 km Lauf und Halbmarathon. Auch Nordic Walker mit 5 + 10 km sind dabei und ein Handicap Lauf über 400m sind dabei.

Hilke hatte  sich wieder dies Jahr – nach dem sie vor einigen Jahren 2 Halbmarathons absolviert hatte, dem mehrere 10 km Läufe folgten, wieder für den 5 km Lauf entschieden. Die fast 3000 Läufer jeden Alters – des 5 km Laufes – wurden in 4 Startzeiten eingeteilt.

Hilke nahm diesmal am letzten 5 km Lauf um 17 Uhr teil. Mit ihr liefen ca. 800 Läufer zuerst über eine Asphaltstraße, dann entlang einem Park und Waldrand.

Der Wendepunkt war nach 2,5 km. Am Straßenrand und besonders vorm Ziel wurden die Läufe tüchtig angefeuert.

Hilke meisterte die Strecke diesmal  in 37:27 min. und wurde 1. In ihrer Altersklasse W 70

Der 32. Beucherlinger Volkslauf ist der 2. Cuplauf und fand am 13.Mai statt. Außer Kinder-+Schülerläufe, wurde auch Nordic Walking, sowie Staffel-und Hobbylauf über 4,8 km angeboten. Der Hauptlauf hat eine Strecke von 9,6 km. Für diesen hatte Helmut Schneider sich angemeldet. Der Start fand auf dem Sportplatz am Nachmittag statt. Helmut musste die knapp 2,5 km Strecke 4x absolvieren und erreichte das Ziel in 49:34 Min. Damit wurde er 2. in seiner Altersklasse.

Als 4. Cuplauf dieses Jahr fand in Furth der 11. Gibacht – Berglauf am 10.Juli statt.

Vor dem Gelände  des Tageszentrum fiel bereits um 10 Uhr der Startschuss, an dem dies Jahr noch mehr Erwachsene + Kinder teilnahmen – 118 insgesamt.

Außer den Kinderläufen konnte man die 6 und 10 Km (mit 600 Höhenmeter) Distanz wählen.

Bei strahlendem Sonnenschein passierten die Läufer auf ihrer Route den Stadtplatz, bevor es über die Hochstraße, vorbei am Kriegerdenkmal und dem Golfplatz Richtung Voithenberg ging.

Nach einem letzten Sprint auf der Allee Richtung Schloss war für 52 Teilnehmer, die sich an die 6 km Strecke wagten, der Parkplatz am Voithenberg das Ziel. An dieser vertrat nur Helmut Schneider den TV Waldmünchen.

Mit 300 Höhenmeter war diese Route auch sehr anspruchsvoll.

Trotz des warmen Wetters erreichte Helmut in seiner Altersklasse M 70 wieder den 1 Platz in 39:13 Min. und war damit ebenfalls wieder sehr viel schneller als der Zweitplatzierte in seiner Altersklasse.

Der 15. Chamer Stadtlauf war der 3. Cuplauf, der am 28.6. statt fand.

Das Wetter war gut, zeitweise auch zu warm, wenn die Sonne durch kam.

Der ASV Cham freute sich dies Jahr über einen Teilnehmerrekord von 578 Läufern.

Davon nahmen 82 Läufer (68 m + 14 w.) am Halbmarathon teil.

Doch 264 Teilnehmer (151m +113w.) entschieden sich für den Stadtlauf, an dem auch Helmut Schneider und Hilke Zakrzewski teilnahmen.

Der Start erfolgte um 9:25 Uhr.  Die Strecke von 7,3 km war recht unterschiedlich - meist geteerte Wege, aber auch Kopfsteinpflaster, Kies und Sand.

Helmut erreichte in einer super Zeit von 36:53 Min schon das Ziel. Hilke wollte zwar ihre Zeit vom Vorjahr verbessern, schaffte es aber nicht und kam nach 51:05 Min. ins Ziel.  Beide erreichte in ihrer Altersklasse den 1. Platz(( M70 + W65)

Doris Fischer, die im letzten Jahr mit dabei war, nahm diesmal am gleichen Tag an einer 24 Stunden Wanderung in Franken teil. In einer großen Gruppe von 444 Wanderern wurden 85 km bewältigt - 50 km am Tag und 35 km in der Nacht.

Mit Musik wurde am Sam. morgen um 8 Uhr gestartet und begleitete die Wanderfreudigen für eine Weile. Es ging durch Mespelbrunn und andere Orte und endete am Sonntag ebenfalls um 8 Uhr.

Es war eine anstrengende, doch landschaftlich schöne + erlebnisreiche Wanderung.

Jeden Donnerstag von 17.00 - 18.00 Uhr - Im Sommer am Sportplatz, im Winter in der Dreifachturnhalle

Verantwortliche TrainerIn: Sabine Ruhland und Stefan Schröpfer

Das Sportangebot gilt für jung und alt. Es werden Wurf-,Spring- und Lauf-Disziplinen der Leichtathletik und des Rasenkraftsports trainiert.

Für viele Läufer ist es ein großes Ziel, die längste olympische Laufdisziplin der Leichtathletik von 42,195 km zu absolvieren. Diese Strecke wurde gemäß einer griechischen Sage über einen Laufboten gewählt. Dieser soll in Athen tot zusammengebrochen sein, nachdem er erschöpft von Marathon kam, um über den dortigen Sieg zu berichten.

Ein Mitglied der Abteilung Leichtathletik des TV Waldmünchen hat die Herausforderung in diesem Jahr ebenfalls gesucht und am 02.06.2019 am Regensburger Stadtmarathon teilgenommen.

Der 34. Kötztinger Stadtlauf am 30.4., war auch der 1. Cuplauf in diesem Jahr. An diesem nahmen Helmut Schneider und Hilke Zakrzewski teil.

Start und Ziel war wieder auf dem Sportplatz, doch es verlief – wegen einer Baustelle auf der Strecke – anders als sonst.  Der Startschuss für den 5km Lauf fiel um 11 Uhr. Hilke, die sich für diese Distanz angemeldet hatte, musste erst 3 x den Sportplatz umrunden, bevor der Rundkurs begann. Sie schaffte diese Strecke in 35:58 Min. Helmut, der am 10 km Lauf teilnahm, musste die 5km Strecke 2 x absolvieren. Er kam in 51:53 Min. ins Ziel. Durch die Bauarbeiten hatte sich auch das Profil der Strecke verändert und damit erschwert, denn über den Schulberg musste 2x gelaufen werden und nicht entlang dem Stadtfluss wie sonst.

Bedauerlich ist, dass nach den Läufen, für die Teilnehmer nur Wasser und nicht mal Obst gereicht wurde – was bei vielen Laufveranstaltungen üblich ist.

In Kallmünz + Teublitz werden alle Läufer mit div. Getränken, Obst + Kuchen sehr verwöhnt.

Der 3.Cuplauf im Jahr ist der Chamer Stadtlauf, der am 26. Juni stattfand und diesmal eine Rekordteilnahme hatte.

Doch getrübt wurde diese Laufveranstaltung durch den Starkregen in der Nacht zuvor.  Hochwasser war auf Teilen der Laufstrecke und zwang das ORGA Team die Strecke 2 x zu ändern.  Der Halbmarathon wurde um 500m auf 20,6 km gekürzt und der Stadtlauf um fast 1 km auf 8,2 km verlängert.

Sehr erfreulich war diesmal, dass Kinder aus der Leichtathletik Abteilung des TV Waldmünchen zum ersten Mal mit dabei waren.

Diverse Kinder – und Jugendläufe wurden angeboten. So starteten Marlene Malterer und Lucas Bauer um 8:45 Uhr auf der 1,7 km Strecke,

An dieser Distanz nahmen 44 Mädchen + Jungen im Alter von  10 – 11 Jahren teil. Marlene schaffte gleich den 8.Platz mit 8:53 Min. und Lucas errang den 6. Platz in 7:26 Min.

Während sein Bruder Jonas Bauer ( 9 Jahre) die 1,1 km Strecke der  6-9 jährigen gleich als 3. im Gesamteinlauf bewältigte, an dem 42 Kinder teilnahmen.

Helmut Schneider und Hilke Zakrzewski hatten sich für den Stadtlauf angemeldet, der nicht wie gewohnt im Stadion startete, sondern auf der Straße vor der Sparkasse.

Um 9:25 Uhr fiel dort der Startschuss.  Zwar war das Laufwetter anfangs gut, wurde aber später recht schwül. Leider konnten die Wasserstationen nicht mehr so umorganisieren werden, wie es wünschenswert wäre. So war es auf der -diesmal verlängerten - Strecke schon zu spüren.

Helmut erreichte das  Ziel im Stadion in 44:51 Min., während Hilke deutlich länger brauchte und mit ihrer Zeit von 1:05 Min sehr unzufrieden war. Trotzdem wurde sie bei der Siegerehrung erste in ihrer Altersklasse W 65 und Helmut erhielt den 2. Platz in seiner AK M70.

Am Samstag 13.6. nahm Helmut Schneider an der Deutschen Meisterschaft im Nordic Walking  Halbmarathon in Roding teil. Bei 30 °+ mussten alle ihr Bestes geben. Helmut erreichte das Ziel in 2:33 Std., meisterte den 1.Platz in seiner Altersklasse M 70 und platzieren sich  damit vor 6 weitere Konkurrenten .

Dessen nicht genug, nahm er ebenfalls am Son. 14.6. an der 1. int. Deutschen Meisterschaft über 10 km Nordic Walking - auch in Roding - teil.

Ein neuer Streckenverlauf wurde angeboten und Helmut schaffte die Distanz von 10 km in der sehr guten Zeit von 1:03 Std.

Weit weg von Waldmünchen nahm Doris Fischer am Son. 14.6. in Frankfurt am Frauenlauf “ womens tun “ teil.

Es war der 10. Jubiläumslauf in Frankfurt mit einem Massenstart von über 5000 Frauen, die fast alle das brombeerrosa T-Shirt trugen- dies Jahr mit der Aufschrift “ Laufperle “ - .

Man konnte wählen zwischen der 5 oder 8 km Distanz, sowie laufen oder Nordic Walken. Doris nahm an der 5 km Strecke teil und lief - trotz der Hitze - in 26 Min. ins Ziel.

Für Doris war  diese große Laufveranstaltung - die auch übers Jahr in Hamburg, Köln, Berlin, München + Wien stattfindet - ein tolles Erlebnis.

Ebenfalls am Son. 14.6. kämpfte Hilke Zakrzewski in Straubing mit der Hitze.

Zum diesjährigen Herzogstadtlauf waren wieder über 4000 Sportler am Start.

Außer den Schülerläufen wurden die Distanzen 5, 10, 20, 40 und ein Halbmarathon, sowie für Nordic Walker angeboten.  Beim Massenstart von über  4200 blieb das Chaos vom letzten Jahr aus und vieles war besser organisiert, denn Zeitgruppen wurden in A,B + C eingeteilt und die Nordic Walker kamen ganz zum Schluss.

Hilke nahm an dem 10 km Powerlauf mit fast 500 anderen Läufern teil.

Die Strecke - musikalisch an einigen Stellen unterstützt - ging wieder größtenteils durch die Stadt, sowie an der Donau entlang + durch Wiesen und Parkanlagen.

Schatten hatte man nur selten und so gingen viele Läufer bis an ihre Grenzen.

Nach 1:10 Min. war Hilke froh das Ziel erreicht zu haben und wurde zweite in ihrer Altersklasse W 65.

Für einen guten Zweck aktiv zu sein – unter dem Motto stand das Sportereignis des 15. Mühlbauer Spendenlauf am 25.+26. Mai und Sportler reisten aus aller Welt an.

Dies war nicht nur eine Laufveranstaltung  für Kinder und Jugendliche über 1,3 + 3 km, sowie die Distanzen der Erwachsen über 6,2 und 12,5 km bis hin zum Halbmarathon. Für all die Nordic Walker ging es hier am Samstag (25.5.) um die Europa Meisterschaft über 10 km mit 131 Startern und am Sonntag (26.5.) um die deutsche Meisterschaft auch über die 10 km Distanz. Auch ohne Meisterschaft konnten Nordic Walker über eine Strecke von 6,2 km am Nachmittag  teil nehmen.

1300 Sportler aus 28 Ländern waren auf der Meldeliste für die einzelnen Disziplinen registriert.

Während Helmut Schneider an beiden Meisterschaften im Nordic Walken über 10 km teilnahm, hatte Hilke Zakrzewski sich für die 6,2 km Distanz angemeldet. Die Strecke führte erst über das Firmengelände und den größten Teil durch den Wald, der allen Läufern + Walkern viel Schatten spendete. Hilke erreichte das Ziel in 42: 27 Min. und wurde 2. In ihrer Altersklasse W 70.

Die Siegerehrung fand später in einem großen Zelt statt. Ein Siegerpodest  für die ersten 3 Plätze war auf der Bühne platziert  worden und für jeden der Erste wurde, wurde die National Hymne gespielt. Die Sieger präsentieren sich auch ganz stolz mit ihrer National Fahne.

Helmut ging 2x auf Treppchen. Er erhielt bei der Europa – wie auch der Deutschen Meisterschaft den 2. Platz in seiner Altersklasse M 70 mit 1:09:27 Std.

Bei der Europa Meisterschaft sahnten besonders Athleten aus Polen + Frankreich kräftig ab.

Es war wieder ein Großereignis in der Region, das viel zur Völkerverständigung beitrug.

Am 5. Mai fand der 33. Beucherlinger Volkslauf statt. Zu dieser Laufveranstaltung haben sich Helmut Schneider und Hilke Zakrzewski angemeldet.

Außer Kinde –und Schülerläufe wurden auch Nordic Nordic, sowie Staffel + Hobbylauf über 4,8 km angeboten. Der Hauptlauf hat eine Strecke von 9,6 km.

An den Hobbylauf hatte Hilke teilgenommen. Dieser bestand in 2 Runden von 2,4 km. Sie meisterte die Strecke in 37:02 Min. und wurde damit Erste in ihrer Altersklasse. Helmut entschied sich für den Hauptlauf und schaffte die 9,6 km Distanz in 53:51 Min.

Der 29. Naabtallauf fand am 29.4.2017 in Teublitz statt.

Start und Ziel  war hier am Rathaus - mitten im Ort.

Es wurden 4 Distanzen angeboten – 500m, 1800m, 5km und 10 km Lauf.

Vom TV Waldmünchen hatte sich nur Hilke Zakrzewski angemeldet. Ihr Start für den 5km Lauf war um 15 Uhr. Die Strecke führte zu erst durch den anliegenden Stadtpark, weiter durch die Ortschaft und dann ins Grüne. Diesen Rundkurs schaffte Hilke in 34:55 Min. und freute sich darüber, dass sie fast 4 Min. schneller  war als in Kallmünz. Am Ziel wurde sie noch mit einer gebackenen Schnecke überrascht.

Die Verpflegung nach den Läufen war sehr vielfällig + gut. Der Lauftreff Teublitz hatte sich viel Mühe gegeben. Schöne Preise wurden auch an alle Altersklassen vergeben. Hilke wurde 1. In ihrer AK und erhielt noch zusätzlich als älteste Teilnehmerin einen gutgefüllten Präsentkorb.

An solch einer Laufveranstaltung möchte man gerne wieder teilnehmen.

In Straubing wurde am 12. Juni der Herzogstadtlauf ausgetragen.

Diesmal war vieles anders. Die Startnummer Ausgabe war in der Messehalle und Start + Ziel auf dem großen Gelände „ Am Hagen„ und nicht wie sonst  am Eisstadion

Um 10 Uhr fiel wieder der Startschuss zum Massenstart für  über 4 000 Sportbegeisterte.

Eingeteilt wieder in den Distanzen 40 / 20 / 10 und 5km, sowie Halbmarathon.  Die Nordic Walker kamen zum Schluss.

Vom TV Waldmünchen nahm diesmal nur Hilke Zakrzewski teil und hatte sich für den 5 km Hobbylauf angemeldet.

So ein Massenstart ist nicht leicht zu laufen, denn die Masse setzt sich nur langsam in Bewegung und wenn man etwas mehr Lauffreiheit hat, kommen häufig „ Querläufer„ dazwischen. Da muss man aufpassen, nicht unter die Füße anderer zu kommen.  Die 5 km Strecke war ein Rundkurs und führte auch durch die Stadt und einigen Sehenswürdigkeiten.. Hilke erreichte in 35:29 Min. das Ziel, wie sie später erfuhr. Sie hatte nämlich ein falsches Startschild, was sie erst beim Abnehmen entdeckte.

In ihren – richtig beschrifteten Umschlag – befand sich ein verkehrtes Startschild. So wurde aus HILKE mit der Star Nr.3532 – THOMAS mit der Start Nr.3535.

Sie lief also – ohne es zu wissen – unter „ fremder Flagge „. In der Ergebnisliste existierte sie nicht – weder mit ihrem Namen noch unter der Start Nr., obwohl sie richtig angemeldet war.  Nur unter THOMAS  mit der Start Nr.35355 fand sie ihre Laufzeit.  All dieses wurde natürlich beim Veranstalter beanstandet und Tage später auch korrigiert.

Nun konnte auch die Urkunde mit ihrem Namen ausgedruckt werden. Ende gut, alles gut

Doch ob sie nächstes Jahr dort wieder laufen möchte, ist fraglich...

Der 30. Beucherling Volkslauf war auch der 2. Cuplauf und wurde am 9. Mai ausgetragen.

Diesmal vertraten drei Leichtathleten - Sabine Ruhland, Hilke Zakrzewski und Helmut Schneider - den TV Waldmünchen.

Nordic Walking war zum ersten mal dabei - in 2 Distanzen. Danach starteten dann die vier Schülerläufe.

Auf der Fahrt nach Beucherling kamen immer mehr Regenwolken auf, während in Waldmünchen noch die Sonne schien.  Kurz vor Start am Nachmittag schüttete es noch mal tüchtig, stoppe kurz und ca. 400m nach dem Startschuss über den 5 km Lauf begann es wieder zu gießen.

Sabine + Hilke, die am 5 km Lauf teilnahmen, wurden durch und durch nass.

Sabine, die über sehr viele Jahre an keinem Wettkampf teilgenommen hatte, freute sich über ihre gut Zeit von 25:53 Min., während Hilke es diesmal nur in 33:59 Min. schaffte. Sie wurde 2. In ihrer Altersklasse

Helmut nahm an der 9,8 km Strecke der Männer teil - erstmalig in der neuen Altersklasse M 70. Trotz des  Regens meisterte es in 49:58 min.

Bei dem sonst sonnenverwöhnten Beucherling fiel der Wettkampftag im wahrsten Sinne ins Wasser . Bei der Siegerehrung strömten deshalb alle in das Clubheim, wo es recht eng wurde. Nach der Siegerehrung wurden noch viele schöne  Sachspenden gegen die Startnummer eingetauscht.

Hilke wurden noch als älteste Läuferin mit 1 Fl. Rotwein bedacht. Bei den Männern machte noch ein 75ig-jähriger das Rennen.

Herzlich gratulieren konnten kürzlich TV-Vorsitzende Marianne Brey und Abteilungsleiter Rudi Fellerer der Übungsleiterin Sabine Ruhland. Sie hat an einem umfangreichen Prüferlehrgang für das Deutsche Sportabzeichen beim BLSV teilgenommen und erfolgreich abgeschlossen.

Sehr zur Freude von Rudi Fellerer tritt Sabine Ruhland in seine Fußstapfen und engagiert sich schon seit einiger Zeit im Leitathletiktraining. In den letzten Jahren ist das Interesse an dieser Sportart leider stetig zurückgegangen, bedauert Fellerer. Umso erfreulicher sei es, dass sich nun wieder eine kleine Gruppe gefunden hat, die mit Eifer dabei ist. Auch Vereinsvorsitzende Marianne Brey bedankte sich mit einem kleinen Präsent bei der frisch gebackenen Prüferin für ihren Einsatz um den Erhalt der Abteilung.

Jeden Donnerstag trainieren die Leitathleten von 17.00 – 18.30 Uhr - bei schönem Wetter auf dem Sportplatz beim Hallenbad, bei schlechtem Wetter in der Grundschulturnhalle. Sabine Ruhland freut sich über jeden Neuzugang, der Lust am Laufen, Werfen und Springen hat. Mit gezielten Übungen werden Koordination, Kondition, Sprung- und Muskelkraft trainiert und verbessert. Der Spaß kommt dabei aber auch nicht zu kurz, verspricht sie. Gemeinsam möchte die Gruppe dann an verschiedenen Sportveranstaltungen teilnehmen und natürlich auch das Sportabzeichen ablegen.  Für den Bereich „Rasenkraft“ könne sie jedoch dringend Unterstützung gebrauchen.

Nicht nur den Kindern sondern auch den Erwachsenen möchte Sabine Ruhland die Ablegung des Deutschen Sportabzeichens ans Herz legen. Die Prüfungsmodalitäten haben sich seit dem letzten Jahr geändert. „Vielleicht möchte der/die eine oder andere ja noch mal austesten, ob auch nach den neuen Richtlinien noch Bronze, Silber oder sogar Gold drin ist!“ hofft Ruhland schmunzelnd. Die Einladung ihrerseits steht. Interessierte können sich gerne bei ihr oder den weiteren  Sportabzeichen-prüfern Rudi Fellerer, Hans Schmidt und Helmut Schneider melden.

Das Training startet wieder nach den Pfingstferien am Donnerstag, den 26. Juni. „Reinschnuppern“ ist jederzeit möglich. Helfer und Neuzugänge jeden Alters sind herzlich willkommen.

*

Im letzten Jahr wurden die Richtlinien für das Sportabzeichen neu überarbeitet.

Das „neue“ Deutsche Sportabzeichen umfasst die Bereiche Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination und kann je nach erbrachter Leistung und zutreffender Altersklasse in Bronze, Silber oder Gold erworben werden. Der Prüfungsbewerber hat hier jeweils verschiedene Auswahlmöglichkeiten:

Ausdauerdisziplinen sind Langstreckenlauf, Dauer-/Geländelauf und Schwimmen (Langstrecke). Auch Radfahren und Nordic Walking sind nun möglich. Zu den klassischen Kraftsportarten gehören Wurf- und Schlagball, Medizinball, Kugel- und Steinstoßen. Neu sind Standweitsprung und Geräteturnen.

Die Schnelligkeit unter Beweis stellen können die Teilnehmer beim Kurzstreckenlauf, 25 m Schwimmen, 200 m Radfahren oder im Geräteturnen.

Für die Koordination stehen Hoch- und Weitsprung, Zonenweitsprung und –weitwurf, Schleuderball, Geräteturnen und Seilspringen (Rope Skipping) zur Auswahl. Die Schwimmfertigkeit muss in jedem Fall nachgewiesen.

Für alle Interessierten findet demnächst eine Informationsveranstaltung statt, in der die Neuerungen, Prüfungsvoraussetzungen und Wahlmöglichkeiten der Disziplinen genauer erläutert werden. Der Termin wird rechtzeitig in der Presse bekannt gegeben.

Von links: Helmut Schneider, Marianne Brey, Sabine Ruhland, Rudolf Fellerer und Hans Schmidt

Beim Jubiläumslauf – der 20. Störlauf am 11.5. – gab es ein perfektes Laufwetter und eine grandiose Stimmung im Park + auf der Strecke. Es ist die größte Laufveranstaltung in Schleswig-Holstein, an der Tausende Läufer und Walker in allen Altersklassen teilnehmen.

Zu diesem besonderen Lauf reist Hilke Zakrzewski jedes Jahr von Bayern nach Norddeutschland in die Kreisstadt Itzehoe und vertritt dort den TV Waldmünchen.

Verschiedene Strecken und Distanzen werden angeboten. Es beginnt mit den Kinderläufen über 400m + 2 km, sowie die 5 + 10 km und dem Halbmarathon. Außerdem für die Nordic Walker die 5 + 10 km Distanz. Zum ersten Mal wurde auch die Schleswig-Holstein Landesmeisterschaft ausgetragen.

Sehr beliebt ist die Laufstrecke über 5 km, an der 3 000 Schüler + Erwachsene teilnahmen. Dafür gab es 4 Startzeiten a ca. 800 Läufer. Die letzte Startzeit war um 17 Uhr, zu der Hilke startete. Mit ihr liefen auch ihre Lauffreunde Angelika, Leoni, Helga + Dieter. Die Strecke ging zuerst über eine Asphaltstraße, dann entlang einem Park und Waldrand. Der Wendepunkt war nach 2,5 km. Am Straßenrand und besonders vorm Ziel wurden die Läufer tüchtig angefeuert.

Hilke meisterte die Strecke in 39:26 Min. und wurde 2. In ihrer Altersklasse W 70.

Der 17. Kallmünzer Frühlingslauf fand am 8. April statt und war  wieder der erste Lauf- Wettkampf in diesem Jahr.

Vom TV Waldmünchen startete nur Hilke Zakrzewski.

Eine Rekordanmeldung wurde erwartet mit über 800 Läufern in den Distanzen Halbmarathon, 10 und 5 km, sowie Schüler + Kinderläufe.

Der Start fand wieder am Marktplatz statt. Um 14 Uhr starteten die  Halbmarathoner, danach die 10 km Läufer. Gemischt war das Startfeld  der 5 km Läufer, für die um 14:40 der Startschuss fiel.

Für diesen hatte sich Hilke angemeldet und 130 nahmen daran teil. Zuerst führte die Strecke durch die Altstadt und dann entlang dem Naab-Fluss. Der Wendepunkt war nach 2,5 km und auch die erste Wasserstation. Bei dem sonnigem Wetter eine willkommene Erfrischung. Der Zieleinlauf war wieder auf der großen Rasenfläche, direkt am Naab-Fluss, wo auch die Siegerehrung stattfand. Hilke schaffte diesmal nicht die Zeit vom Vorjahr, da eine heftige Erkältung vorher ein Trainingsproblem war.

Sie erreichte das Ziel in 39:26 Min.

Im Zielbereich ist die Verpflegung nach dem Lauf für alle Läufer einfach großartig!  Mit diversen Getränken, Obst, Kuchen und noch vieles mehr, werden sie wirklich sehr verwöhnt.

Bei anderen Laufveranstaltungen durchaus keine Selbstverständlichkeit, denn in Bad Kötzting gibt es nur Wasser kostenlos !

Nach Kallmünz kehrt man aber nicht nur deshalb gerne zurück.

Der 17. Störlauf fand am 21.Mai in Itzehoe statt. Wieder war Hilke Zakrzewski ganz nach Norddeutschland gereist, um an dieser großen Laufveranstaltung mit 5000 Läufern - aus ganz Deutschland + Dänemark- teilzunehmen. Die Laufbedingungen waren gut, so auch die Stimmung – freudig bis euphorisch.

Viele Distanzen wurden angeboten :  Kinderläufe 400m + 2 km, sowie 5 +10 km und Halbmarathon (21 km). Auch die Nordic Walker waren mit 5 + 10 km dabei und  ein Handicap Lauf über 400 m.

Hilke hatte sich dies Jahr – nachdem sie vor einigen Jahren 2 Halbmarathons absolviert hatte, dem viele 10 km Läufe folgten – jetzt für einen 5 km Lauf entschieden. Die fast 3000 Läufer jeden Alters - des 5km Laufes - wurden in vier Startzeiten (je 750) eingeteilt. Um 17 Uhr war die Startzeit für Hilke.

Die Strecke  verlief  über eine  Asphaltstraße, entlang einem Park + Waldrand und hatte einen Wendepunkt nach 2,5 km.

Von den 3000 Läufern des 5 km Laufes wurden bei der Siegerehrung nur die drei schnellsten Männer und Frauen geehrt. Aber auch ältere Läuferinnen haben den Ehrgeiz schnellere Zeiten zu laufen. So  wurden in einer Norddeutschen Zeitung auch über die Altersklasse W 65 berichtet, in der sich Ingeborg Huck und Hilke Zakrzewski sich  Platz 1 und Platz sicherten -  in den Zeiten 33:18 und 35:05 Min.

Nächstes Jahr will Hilke wieder dabei sein, denn es wird ihr 10. Störlauf sein.

Nur eine Woche nach Kallmünz fand am 18.4. der Volkslauf in Teublitz statt, auch Naabtallauf genannt.

Start und Ziel war hier am Rathaus - mitten im Ort.

Es wurden 4 Distanzen angeboten - 500m, 1800, 5 km, sowie der 10 km Lauf .

Außerdem wurde die Oberpfälzer Meisterschaft  hier ausgetragen.

Nach dem Startschuss führte der Lauf zuerst durch den anliegenden Stadtpark, weiter durch die Ortschaft und dann ins Grüne. Der 5 km Lauf - an dem Hilke teilnahm - war ein Rundkurs. Sie schaffte die Strecke in 30:54 Min. und freute sich darüber, dass sie fast 4 Min. schneller war als in Kallmünz.

Die Verpflegung nach den Läufen war sehr vielfältig + gut. Der Lauftreff Teublitz hatte sich viel Mühe gegeben.

Die Siegerehrung hatte sich leider sehr in die Länge gezogen, nicht nur wegen der Oberpfälzer Meisterschaft. Schöne Preise wurden auch an alle Altersklassen vergeben. Hilke wurde Erste in ihrer Altersklasse.

Erwähnenswert sind auch die Tombolapreise, die gegen die Startnummer eingetauscht wurden.

Teublitz ist sicherlich eine Laufveranstaltung, an der man gerne wieder teilnehmen möchte.

29 Sportler folgen der Aktion „Höher, weiter, schneller!“ der Abteilung Leichtathletik

Viele Sportbegeisterte konnten bei der neuen Veranstaltungsreihe „Sportabzeichentage“ des TV Waldmünchen an den vergangenen Samstagen bei bestem Sportwetter ihre Leistungen zeigen. Dabei hatten auch die Jüngsten viel Freude und legten größten Ehrgeiz an den Tag.

Dies ist schon der 3. Mountain Run, der in Furth im Wald stattfand.

Wieder ist es ein Faschingsdienstag – diesmal am 9.Febr. – an dem über 80 Läufer teilnahmen, darunter auch Helmut Schneider + Hilke Zakrzewski vom TV Waldmünchen.

Leider war kein Schnee wie letztes Jahr vorhanden. Dies hielt aber nicht 3 Sportler davon ab - als Faschingsgaudi - mit ihren Langlaufskiern den grünen Voithenberg  hinauf zu laufen/gehen. Den Läufern war freigestellt, die Strecke mit Laufschuhen oder Skiern + Stöcken anzugehen.

Der Voithenberg  Skihang – von der Talstation bis zum Ziel – war ein Strecke von 1,5 km bei 300 Höhenmeter. Es war anspruchsvoll + anstrengend., da es kurvig + teils steil nach oben ging  Für die Kinder + Jugendlichen  war - bis zur Mittelstation - 800 m zu bewältigen.

Der Startschuss fiel für alle um 16:45 Uhr. Die 83 Teilnehmer gingen die Strecke unterschiedlich an. Einige legten ein enormes Tempo vor, die anderen gingen taktisch vor.

Noch schneller als letztes Jahr lief der Sieger - diese 1,5 km den Berg rauf – in unglaublichen 10:21 Min. Die beste Frau meisterte es in 13:48 Min.

Da können die beiden Senioren nicht mithalten. Helmut war genau so gut wie letztes Jahr und lief diese Strecke in 16:32 Min, während Hilke es in 24:50 Min. schaffte. Damit war sie aber nicht die Letzte. Da es keinen Lift gab, gingen alle Teilnehmer - nach dem Zieleinlauf - die gleiche Strecke zu Fuß wieder ins Tal zurück.

Die Siegerehrung fand dann später im Liftstübl am Voithenberg statt. Doch danach war für alle Teilnehmer noch lange nicht Schluss. Bei Livemusik ließ man den Fasching ausklingen, vielleicht mit dem Gedanken, im nächsten Jahr wieder dabei sein zu wollen.

Der erste Lauf fand am 11.April in Kallmünz statt.

Die Distanzen - Halbmarathon, 10 km und auch wieder der 5 km Lauf wurden angeboten, sowie die Schülerläufe.

Viele Spitzenläufer traten an den Start, denn Kallmünz ist sehr beliebt.

Alle Läufe starteten am Marktplatz und der 5 km Lauf war der 2.-letzte Lauf am Nachmittag,  an dem auch Hilke teilnahm. Sie war dies mal die Einzige, die den TV Waldmünchen vertrat.

Das Laufwetter war gut und die Strecke ist sehr schön. Erst ging’s durch die Altstadt, denn am Naab-Fluss entlang bis zum Wendepunkt und dann zurück. Sogar Musik war diesmal auf der Strecke zu hören. Hilke erreichte das Ziel in 33:45 Min

Bemerkenswert war wieder die reiche Verpflegung, die die Läufer nach dem Lauf erhielten - mehrere Obstsorten, sowie Getränke und Kuchen Brezeln, Erdnüsse usw.

Die Läufer werden hier richtig verwöhnt !

Der 1. Cuplauf fand in Bad Kötzting am 27.04. bei sonnigem Wetter statt.

Der 16. Kallmünzer Frühlingslauf fand dies Jahr am 9.April statt.

800 Läufer nahmen an diesem beliebten Wettbewerb  teil – in den Distanzen Halbmarathon,  10 und 5 km, sowie Schüler + Kinderläufe.

Als Einzige vom TV Waldmünchen nahm Hilke Zakrzewski am 1. Wettkampf in diesem Jahr teil und hatte sich die 5 km Strecke ausgesucht.

Auf dem Marktplatz war wieder der Start um 14 Uhr für die Halbmarathoner, gefolgt von den 10 km Läufern und um 14:40h war der Startschuss für den 5 km Lauf, an dem Hilke mit 84 weiblichen + 44 männlichen Läufern teilnahm.

Die Strecke führte erst durch die Altstadt und dann entlang dem Naab –Fluss. Nach der halben Strecke war ein Wendepunkt.

Der Zieleinlauf war wieder am Schmiedwöhr, sehr schön  direkt am Naabfluss gelegen, wo auch die Siegerehrung stattfand.

Hilke erreichte das Ziel in 37:03 Min. und war damit nicht so schnell wie letztes Jahr.

Erwähnenswert ist die reichhaltige Zielverpflegung, die die Läufer hier erhalten – die werden wirklich verwöhnt !

Ein Grund mehr, wieder zukommen.

Am 17.2. fand in Furth i. W. der 2. Mountain Run statt, an dem Helmut + Hilke teilnahmen.

Eigentlich sollte es ein „Faschingsgaudi „ sein. Doch dafuer war es recht anstrengend und anspruchsvoll, denn der Skiabhang sollte nun rauf gelaufen werden.

Der Voithenberger Skihang  - von der Talstation bis zum Ziel – war eine Strecke von 1350 m Länge  und 300 m Höhenunterschied..

Die Resonanz war gut und 90 Starter suchten diese Herausforderung. Dafuer waren sie unterschiedlich geruestet, denn erlaubt waren Schneeschuhe, Sportschuhe und Touren-+ Langlaufski mit Stoecken.  Helmut und Hilke versuchten es mit Sportschuhen und Stöcken auf diesem Schneeboden, der hart gewalzt + teilweise gefroren war. Hohe Anforderungen wurden somit an die Teilnehmer gestellt.

Der Startschuss fiel am Spätnachmittag um 16:45 Uhr. Wegen dem Nebel konnte man nur etwa ein ¼ der Strecke vom Tal aus sehen, auf der es denn weiter kurvig und zum Teil auch sehr steil weiter nach oben ging. Die Teilnehmer gingen die Strecke unterschiedlich an. Die einen legten ein enormes Tempo vor, die anderen ließen es gemächlich angehen. Der Schnellste schaffte es - in unglaublichen 12:02 Min. -  den Skihang hochzulaufen.

Auf alle Fälle  war Helmut schneller als die erste Frau. Er war in 16:33 Min am Ziel waehrend Hilke es in 24:18 Min. schaffte. Sie war bei weitem nicht die Letzte!

Da es dort keinen Lift gab, mussten alle Teilnehmer sich wieder auf den gleichen Weg ins Tal begeben, wo jeder dann noch ein T-Shirt erhielt.

Nach der Siegerehrung im Freien, war für viele Teilnehmer nach dem Mountain Run noch lange nicht Schluss. Bei Live Musik im Liftstueberl  liessen sie den Abend ausklingen, wohl mit dem Gedanken, im kommenden Jahr wieder dabei zu sein.

In Kallmünz fand am 12.4.der erste Laufwettkampf 2014 statt.

Bei Bilderbuchwetter kamen am 6.April weit über 900 Läufer zum 19. Frühlingslauf nach Kallmünz.

Diesmal war vom TV Waldmünchen Hilke Zakrzewski nicht allein bei dieser Laufveranstaltung, denn Eva Richter nahm das erste Mal mit dran teil.

Außer den Kinder- und Schülerläufen wurden noch die Distanzen 5 und 10 km, sowie ein Halbmarathon angeboten.

Hilke hatte sich wieder für den 5 km Lauf angemeldet und Eva wollte an dem Halbmarathon teilnehmen.

Wie immer war der Start am Marktplatz.  Mit 210 Läufern startete Eva um 14 Uhr in den Halbmarathon. Der nächste Start waren die 10 km Läufer.

Gemischt war das Feld der 5 km Teilnehmer, für die um 14:40 Uhr der Startschuss fiel. Mit 171 Läufern ging Hilke in diesen Wettkampf.

Die Strecke führte zunächst durch die Altstadt und dann entlang dem Naab Fluss. Ein Wendepunkt war nach 2,5 km. Die Getränkestadion davor war eine willkommende Erfrischung.

Gab es auf dem Hinweg nur Wasser, wurde nach dem Wendepunkt (Rückweg) außerdem Cola + Iso angeboten. Hilke erhielt sogar einen ½ Becher SEKT J.

Leider kam sie damit auch nicht in Schwung.

Der Zieleinlauf war wieder auf der großen Rasenfläche direkt am Naab-Fluss, wo auch die Siegerehrung stattfand. Leider schaffte Hilke nicht die Zeit vom Vorjahr und war sehr enttäuscht mit 48:43 Min. ins Ziel zu kommen. Eva gelang es weitaus besser. Sie meisterte den Halbmarathon in 1:46,23 Std. und war zufrieden mit ihrer Zeit.

Sie kam als 13.der Frauen im Gesamteinlauf ins Ziel und wurde 7. In ihrer Altersklasse W

Sehr vielseitig und gut war wieder die Verpflegung nach dem Lauf für alle Läufer im Zielbereich. Mit diversen Getränken, Obst, Kuchen und vieles mehr, wurden die Läufer wirklich verwöhnt.